Как преодолеть конфликты в отношениях?
Многие считают, что конфликтовать нехорошо. И, в общем, с этим трудно не согласиться. При выяснении отношений зачастую кипят нешуточные страсти, никто не хочет уступать, и тем более признать правоту оппонента.
В жизни, в общении с людьми не бывает совершенно одинаковых мнений по тем или иным вопросам и жизненным ситуациям. Возникший конфликт, показывает, что вы с вашим партнером люди разные, и каждый имеет свое мнение, в отношении той или иной проблемы. Практически конфликт способствует развитию правильных отношений.
Разрешив конфликт, в доброжелательной, деловой атмосфере вы лучше начнете понимать своего друга, что будет способствовать улучшению отношений. Обсудив обе точки зрения, вы вместе можете найти другой лучший вариант решения возникшей проблемы, который устроит вас обоих.
В процессе дискуссии вам могут открыться другие возможности, о которых ранее вы даже не предполагали.
Каким же образом лучше всего разрешать конфликтные ситуации?
Ни к чему хорошему не приведет ситуация если вы молча начнете тихо, друг на друга обижаться. Необходимо начинать обсуждение проблемы, чем раньше, тем лучше. Если самостоятельно решить конфликт не получается, возможно, пришло время обратиться к семейному психологу. Найти хорошего психолога по семейным вопросам можно на mistressoffate.com/semeiny-psiholog/.
Прежде чем начинать разговор тщательно продумайте, как его начать и каким образом выдерживать правильное направление дружеской беседы.
В процессе подготовки, руководствуйтесь правилом, главное сохранить добрые отношения, а не бороться за власть. В ходе обсуждения прислушайтесь к оппоненту, возможно в чем-то он прав. Может быть, вами просто руководит желание, чтобы все было только по-вашему. Скажите партнеру насколько вы цените ваши отношения, и вам очень важно знать его мнение. И главное помните, влиять вы можете только на свое поведение, поэтому грамотно этим пользуйтесь.
Начинать такой разговор стоит с оказания уважения к своему оппоненту. Если вы начнете сразу же предъявлять обвинения и говорить раздраженно, разговора наверняка не получится. Контролируйте свои эмоции, резкий и громкий тон в разговоре способен только усугубить конфликт.
Прежде всего, разрешите партнеру высказать свое мнение, привести свои доводы, по возникшей ситуации. Затем доведите свое отношение к событию так, чтобы вас поняли правильно.
Попробуйте встать на его точку зрения, может быть вы, лучше начнете понимать, чего он хочет.
Не стоит принимать его точку зрения, только из желания погасить конфликт – это ни к чему не приведет, через определенное время конфликт возникнет снова.
Разговаривая, таким образом, медленно без раздражения выясните мнение друг друга. В процессе дискуссии необходимо относится с уважением к партнеру, это залог успешного улаживания конфликта.